par Staff Velo Caroux | Mar 31, 2018 | Conseil du Pro, Epic Enduro 2018
La coach a testĂ© pour vous les produits High-5 Elle vous livre ses recettes pour les utiliser au mieux : Durant lâeffort, je conseille Energy Source, couplĂ© avec des gels Energy Gel (max 2 / heure car aprĂšs ça fait trop de glucides je trouve) + 1 pastille de zĂ©ro pour...
par Staff Velo Caroux | Mar 31, 2018 | Epic Enduro 2018
RADON EPIC ENDURO J-7 Dans une semaine vous serez Ă Olargues pour vivre une Epic aventure dans les Montagnes du Caroux. Pour ĂȘtre fin prĂȘt et ne rien oublier, on vous a prĂ©parĂ© une petite check-list ! Pour le retrait des plaques – qui a lieu dans l’Espace...
par Staff Velo Caroux | Mar 30, 2018 | Epic Enduro 2018
SP11 : JURASSIC REMPLACĂE PAR COLOMBIĂRES En raison du temps trĂšs pluvieux ces derniĂšres semaines, le canyon de Jurassic n’a pas sĂ©chĂ©. Il est encore rempli d’eau et les dalles sont recouvertes d’une mousse trĂšs glissante qui le rend impraticable Ă ...
par Staff Velo Caroux | Mar 12, 2018 | Conseil du Pro, Epic Enduro 2018
ENTRAĂNEMENT TECHNIQUE LES CONSEILS DU PRO MĂȘme si la durĂ©e de lâEpic Enduro en fait une course dâendurance, il ne faut surtout pas nĂ©gliger lâentraĂźnement technique parallĂšlement Ă la prĂ©paration physique gĂ©nĂ©rale. SĂ©ance d’entraĂźnement technique Un bon...
par Staff Velo Caroux | Mar 12, 2018 | Conseil du Pro, Epic Enduro 2018
HIGH5 – Partenaire Ă©nergie des EPICuriens Sur une course hors norme comme lâEPIC en version Solo, bien sâalimenter et bien sâhydrater revĂȘt une importance capitale pour aller au bout. , partenaire Ă©nergie de lâĂ©vĂ©nement et spĂ©cialiste de la nutrition...
